technische Kurse (Parcours, Gleichgewichtstraining, Hindernisse, Treppenfahren, enge Kurven, Abfahrten, Anfahren am Berg, richtiges Bremsen und Schalten)
Langlaufunterricht Langlaufschuhe Gastrisch und Prosenectute Berner Oberland
Einzelunterricht, Gruppen und Schulen
Klassische Technik und Skating
Gleichgewicht schulen in geeignetem Gelände und innerhalb von Parcours, Bremsen, Kurvenfahren, Telemark, verschiedene Schritt- und Stockeinsatzvariationen, geländebezogenes Langlaufen,
Skipflege und Wachsen, Inputs bezüglich Umsetzung im Alltag
